Xua tan căng thẳng, tươi tắn đón tết
(DNTO) - Deadline ngập đầu, khách hàng hối thúc, áp lực doanh số, học tập dang dở, vô vàn khoản chi tiêu cuối năm… khiến nhiều người trẻ mệt mỏi. Làm gì để xóa tan căng thẳng, giải nhiệt cuộc sống, tươi tắn đón chào năm mới bình an, may mắn?
Thùy Trang (25 tuổi, quê Thái Bình) làm trợ lý marketing tại TP.HCM cho biết, cuộc sống của cô là những ngày chạy theo deadline. Vì áp lực phải thành công, cô thường xuyên căng thẳng trước khối lượng công việc cuối năm. Trang không nhớ lần cuối được thư giãn, giải tỏa căng thẳng, giải nhiệt cuộc sống là khi nào.
Có 1001 lý do khiến người trẻ rơi vào tình trạng căng thẳng, mệt mỏi cuối năm. Ngoài áp lực “thường niên” về công việc, thu nhập, học tập, chi tiêu, đi lại… tết còn thêm nỗi lo có về quê được hay không cũng khiến nhiều người “đứng ngồi không yên”.
Phạm Long (sinh viên tại TP.HCM, quê Nam Định) cho biết trường chuyển sang học online vài tháng nay, anh bị “kẹt” lại Sài Gòn. Gần đây, khi thành phố mở cửa, anh kiếm được việc làm thêm để có chi phí về quê ăn tết nhưng lại lo lắng với quy định cách ly tại quê nhà.
Hội chứng căng thẳng cuối năm còn “dày vò” người trẻ từ chính “cõi mạng”, khi thế giới của họ ngập tràn những emoji, câu quote thở than, từ lương bổng, thưởng tết đến những checklist cần chi tiêu dài dằng dặc trên Newfeed, Zalo, Instagram khiến người trẻ khó lòng “vui vẻ không quạu” được.
Có rất nhiều cách để giải tỏa căng thẳng mệt mỏi, “vực” lại sức khỏe, “xoa dịu” tinh thần dịp cuối năm: Nghỉ ngơi, ăn uống điều độ, luyện tập thể thao, nghe nhạc, giải trí. Tuy nhiên, với những iGen theo hội chứng cuồng công việc thì điều này không dễ dàng.
Thùy Trang, nữ trợ lý marketing vừa họp zoom, vừa xử lý báo cáo trên laptop, vừa lướt Ipad tìm tài liệu và ghi chú nhanh vào điện thoại thông minh, trên bàn làm việc của cô không phải cà phê, trà sữa mà là chai Trà Xanh Không Độ.
Trang cho biết, áp lực công việc ở cường độ cao khiến cô phải thích ứng với xử lý đa nhiệm và tìm cách giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi ngay trong khi làm. “Tôi chọn Trà Xanh Không Độ, thức uống này được chiết xuất từ lá trà xanh giàu chất chống oxy hóa EGCG giúp tôi giải tỏa căng thẳng, tinh thần phấn chấn, giảm stress hơn”, Trang nói.
Lê Uyên, nữ sinh đến từ Lâm Đồng sớm thể hiện đặc trưng của “global citizen” khi có thể bán mọi mặt hàng trên mạng xã hội cũng nhanh chóng tìm kiếm ra cách giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi trước áp lực cuối năm.
“Trà xanh là thức uống quen thuộc với tôi từ nhỏ, bây giờ công việc bận rộn tôi không tự pha trà nữa mà chọn Trà Xanh Không Độ để uống mỗi ngày. Thức uống này chiết xuất từ lá trà xanh, vừa có vị thơm ngon lại giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi đồng thời được bổ sung vitamin C giúp tôi tăng cường sức khỏe”, Lê Uyên cho biết.
Với Gen Z, không gì có thể làm khó sự năng động của họ. Để khám phá cái mới, họ thử những trào lưu đồ uống theo hot trend. Để khẳng định cái tôi với lối sống healthy, họ chọn đồ uống tốt cho sức khỏe như Trà Xanh Không Độ để giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi và chia sẻ món quà sức khỏe này đến mọi người, cùng hướng tới một năm mới an lành và nhiều may mắn hơn.