Thứ ba, 01/07/2025
Doanh Nhân Trẻ

Doanh Nhân Trẻ

  • Click để copy

NSND Hồng Vân 'lão hoá ngược' sau khi giảm cân kỷ lục

Giáng Ngọc
- 16:38, 26/05/2023

(DNTO) - Từ vẻ ngoài mũm mĩm 86kg, NSND Hồng Vân của hiện tại còn đẹp và quyến rũ hơn khi giảm cân thành công gần 14kg. Được biết, nữ nghệ sĩ đã áp dụng chế độ giảm cân khoa học, phải tự vượt qua nhiều áp lực tâm lý để theo đuổi mục tiêu tới cùng.

Việc thừa cân vốn là vấn đề không phải của riêng ai. Đôi khi nó trở thành vật cản, những chướng ngại trong cuộc sống của chính mình. Còn đối với sao Việt, điều đó dường như là bất lợi không nhỏ. Với họ, trước mặt công chúng, ngoại hình là một trong những yếu tố vô cùng quan trọng. Đó là lý do vì sao các sao Việt hiện luôn nỗ lực giảm cân để làm đẹp bản thân trước công chúng, trong đó có NSND Hồng Vân.

Nhan sắc Hồng Vân sau giảm cân

Nhan sắc Hồng Vân sau giảm cân

Mới đây, NSND Hồng Vân gây chú ý khi đăng tải lên trang cá nhân diện mạo khác biệt hoàn toàn sau khi giảm cân thành công. Nữ nghệ sĩ khiến dân tình trầm trồ khi sau nhiều năm đã có thể tự tin mặc lại bộ đầm bó sát, khoe thân hình thon gọn, đường cong rõ ràng. Nhờ giảm cân mà cô được nhận xét như trẻ ra 10 tuổi, thần sắc cũng thanh thoát và nhẹ nhàng hơn.

Hồng Vân tự tin lấy lại vóc dáng

Hồng Vân tự tin lấy lại vóc dáng

Nhờ "nâng cấp" diện mạo mà NSND Hồng Vân không chỉ tự tin hơn mà còn đắt show mời đi sự kiện. Chiều 20/4, trên trang Facebook cá nhân, nữ diễn viên đăng tải dòng trạng thái chia sẻ về những lợi ích to lớn sau khi giảm cân thành công. Cô viết: "Từ ngày giảm được một số cân đáng kể thì thôi rồi nhiều sự kiện gửi thư mời... Bây giờ là đi hết nha, chẳng bù lúc trước trốn chui trốn nhủi, ai cũng nghĩ mình khó khăn nhưng thật sự là không biết mặc đồ gì để đi sự kiện á. Nhưng bây giờ thì mình có thể tự tin rồi nha mọi người".

DV5A1110

Câu chuyện giảm cân của NSND Hồng Vân nhanh chóng gây sốt. Nhiều người mong muốn biết bí quyết của chị là gì. Còn nhớ trước đó, hồi năm 2021, NSND Hồng Vân đã đầu hàng thử thách giảm 10kg của hai đạo diễn Bảo Nhân và Nam Cito khi đóng phim 'Gái già lắm chiêu V'. Chị giảm đường và tinh bột trong khẩu phần ăn, tích cực tập thể dục và tham gia liệu trình giảm cân tại một thẩm mỹ viện.

Trong ba tháng, nghệ sĩ Hồng Vân hay cập nhật tình trạng giảm cân của mình với hai đạo diễn, than thở tập luyện cực khổ, ê ẩm người vì đánh mỡ. Nhưng giai đoạn đó, NSND Hồng Vân bận rộn với nhiều dự án cá nhân, nên chị vẫn phải ăn uống đầy đủ để đảm bảo sức khỏe. Dù rất cố gắng, chị đành đầu hàng mục tiêu do mình đặt ra và chỉ giảm được 3kg, thừa nhận giảm cân đâu phải chuyện dễ.

DV5A0690

Nói về bí quyết làm nên kỳ tích, Hồng Vân tự hào khoe đó là nhờ lộ trình khoa học với sự giúp đỡ theo sát của bác sĩ Huỳnh Ngọc Hưng/ Dr Andy Huynh. Bên cạnh ăn uống khoa học, giảm cân nhưng vẫn đảm bảo cơ thể được cung cấp đủ chất, không bị thiếu hụt dinh dưỡng, kết hợp cùng chế độ tập luyện đều đặn. Áp dụng chế độ ăn giảm cân lành mạnh, healthy, hạn chế dung nạp các loại thực phẩm gây tăng cân nhưng không phải là cắt hẳn hoàn toàn, NSND Hồng Vân vui mừng giảm cân nhưng vẫn đảm bảo có một cơ thể khỏe mạnh, một sức khỏe tốt, cho hiệu quả bền lâu.

DV5A1232

Ngoài ra, động lực tinh thần rất quan trọng. NSND Hồng Vân kể trong quá trình giảm cân, chị nhận được nhiều lời khen từ gia đình, bạn bè và cảm thấy rất phấn khích. "Lời khen giúp tôi có thêm động lực để cố gắng mỗi ngày", chị vui vẻ chia sẻ.

DV5A1404

Theo đó, trước kia NSND Hồng Vân ít khi nhận lời đi sự kiện vì tự ti về ngoại hình thừa cân và thêm nữa là không biết mặc gì. Nhiều năm gắn bó với hình tượng mập mạp, NSND Hồng Vân đã có cú "lột xác" ngoạn mục, nhận được lời khen ngợi từ bạn bè, đồng nghiệp và khán giả.

Nhiều người khuyên cô nên giữ vóc dáng hiện tại chứ không nên giảm thêm vì sợ sẽ mất đi nét phúc hậu "thương hiệu". Nữ nghệ sĩ cũng tiết lộ không có ý định giảm nữa vì đã hài lòng với ngoại hình hiện tại.

Bác sĩ Huỳnh Ngọc Hưng chính là người đồng hành cùng NSND Hồng Vân trong hành trình giảm cân ngoạn mục.

Anh sinh năm 1985, tốt nghiệp Y Đa khoa tại Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM (Khoá Y2003), đồng thời thi đậu chứng chỉ PLAB của Hội đồng Y khoa Anh Quốc, chính thức hành nghề Y tại Anh từ 2015. Sau đó, bác sĩ Hưng theo học sau đại học ngành Cosmetic Medicine tại South Wales University.

 

Tin khác

Văn hoá - Xã hội
Giữa một thị trường giải trí thay đổi không ngừng và luôn đề cao yếu tố kịch tính trong kịch bản, “Gia Đình Haha – Những ngày trời bao la” nổi lên như một hiện tượng tương phản thú vị, một 'bộ phim không kịch bản'.
1 ngày
Văn hoá - Xã hội
Tối 28/6, chung kết Hoa hậu Biển Việt Nam Toàn cầu 2025 diễn ra tại Quảng Ninh với màn tranh tài của 30 ứng viên đến từ mọi miền của Tổ quốc. Với phần thi ứng xử thuyết phục , Nguyễn Hoài Phương Anh đã xuất sắc đăng quang Hoa hậu Biển Việt Nam toàn cầu 2025
1 ngày
Văn hoá - Xã hội
Với chất giọng truyền cảm cùng những bản tình ca gắn liền với cảm xúc, Vicky Nhung đã đưa khán giả qua một hành trình âm nhạc nhiều tầng bậc, trên sân khấu Love in the Bay by Ambassador Cruise.
1 ngày
Văn hoá - Xã hội
Tối 28/6, Hiệp hội Áo dài TP.HCM tổ chức Đêm Gala “Áo dài tri ân”. Đây là hoạt động nằm trong chuỗi sự kiện Ngày hội Văn hóa Áo dài TP.HCM 2025.
1 ngày
Văn hoá - Xã hội
Từ ngày 1/7, các tỉnh thành trên cả nước thực hiện sáp nhập theo nghị quyết của Quốc hội sẽ chính thức đi vào hoạt động. Bên cạnh sự khẩn trương của các đơn vị hành chính, nhiều doanh nghiệp cũng băn khoăn vì nhiều thay đổi mới, trong đó có liên quan đến bao bì hàng hóa. Không biết có cần thay đổi bao bì với địa chỉ mới hay được tận dụng bao bì cũ sau sáp nhập?  
3 ngày
Văn hoá - Xã hội
Không chỉ những người làm trong công ty hay các doanh nghiệp lớn mà hàng triệu chủ hộ kinh doanh nhỏ lẻ và người lao động phi chính thức cũng bắt buộc phải tham gia bảo hiểm xã hội. Đó là điểm mới nổi bật có liên quan đến bảo hiểm xã hội bắt đầu có hiệu lực từ 1/7/2025.
5 ngày
Văn hoá - Xã hội
Cùng với những đổi mới quan trọng có hiệu lực từ 01/7/2025, những thay đổi về Bảo hiểm y tế là một trong những mối quan tâm hàng đầu của người dân. Đó là những điểm mới nào?
1 tuần
Văn hoá - Xã hội
Tác phẩm là tập hợp những bài viết về Chủ tịch Hồ Chí Minh từ thuở thanh niên ra đi tìm đường cứu quốc và dấn thân trên lĩnh vực báo chí cách mạng để lan tỏa tinh thần yêu nước, đấu tranh vì độc lập dân tộc.
1 tuần
Văn hoá - Xã hội
Là một trong những hoạt động trọng điểm trong chuỗi sự kiện mùa hè 2025, chương trình 'Sự kiện Sách và Sản phẩm Nhật Bản' được Fahasa thiết kế dành riêng cho cộng đồng yêu thích văn hóa, truyện tranh Nhật Bản và các sản phẩm cao cấp đến từ xứ sở mặt trời mọc.
1 tuần
Văn hoá - Xã hội
Gia đình Hổ báo cáo chồn do đạo diễn Cang Nguyễn thực hiện, là series phim ngắn được xây dựng trên câu chuyện về gia đình thật đặc sắc cho thấy những giá trị của tình làng nghĩa xóm của người Việt luôn đáng yêu và mang nét văn hoá riêng.
1 tuần
Văn hoá - Xã hội
Bà Huỳnh Tiên – Chủ tịch của The Smith Entertainment vừa công bố loạt dự án mới trong 2 năm 2025-2026 với nhiều hoạt động phim ảnh, âm nhạc, show thực tế… Các hoạt động này đã được chuẩn bị chu đáo, tâm huyết và sẽ được công ty đầu tư, đưa vào sản xuất, nhằm tạo nên những dấu ấn đầu tiên của The Smith trong làng giải trí.
1 tuần
Văn hoá - Xã hội
“Từ ngày 1/7, tất cả tiền chuyển vào tài khoản cá nhân đều sẽ bị đánh thuế”. Làn sóng thông tin này mấy ngày qua đã khiến dư luận hoang mang, thậm chí lo ngại, bức xúc. Thực hư ra sao?
1 tuần
Văn hoá - Xã hội
Sáng 19/6, Hội báo toàn quốc năm 2025 đã khai mạc trọng thể tại Trung tâm Hội nghị quốc gia (Hà Nội). Đây là ngày hội lớn của những người làm báo cả nước, có ý nghĩa quan trọng, trong khuôn khổ các hoạt động kỷ niệm 100 năm Ngày Báo chí Cách mạng Việt Nam (21/6/1925 - 21/6/2025).
1 tuần
Văn hoá - Xã hội
Qua 8 năm tổ chức, chương trình Caravan thiện nguyện Trở về tuổi thơ tôi 2025 vẫn sẽ tiếp tục hành trình thiện nguyện đầy ý nghĩa nhằm trao yêu thương đến với các em học sinh cùng các gia đình có hoàn cảnh khó khăn.
1 tuần
Văn hoá - Xã hội
Trở lại với những đổi mới, cuộc thi Hoa hậu Đại Dương 2025 tiếp tục lan tỏa thông điệp về sắc đẹp gắn liền với môi trường biển, đại dương và trách nhiệm cộng đồng.
1 tuần
Xem thêm